تأثیر تعامل سالمندان و کودکان و مزایای آن
گاهی عدم ارتباط بین گروه‌های سنی مختلف، تفاوت‌ها را تشدید می‌کند. این تفاوت‌ها تحت تأثیر تعاملات بین سالمندان و کودکان کاهش می‌یابد یا حتی ناپدید می‌شوند. از طرفی ارتباط بین نسل‌های مختلف برای هر یک از آنها سودمند است. بیشتر اوقات، تأثیرات تعامل بین بزرگسالان و کودکان مثبت است و بر رشد فردی و گروهی تأثیر می‌گذارد. مراکز نگهداری از کودکان را می‌توان از طریق مدیریت زمان مناسب و نیروی انسانی مناسب با سالمندان مرتبط کرد. نتیجه این روابط بین نسلی بهبود روابط بین مردم و آینده بهتر برای جامعه است

فواید تعامل با کودکان برای سالمندان

بسیار مهم است که بدانید سابقه کاری پرستار فرزندتان در گذشته چگونه بوده است و چرا شغل قبلی خود را ترک کرده است. داشتن تجربه مفید نشانه خوبی است، اما کافی نیست. خیلی چیزهای دیگر وجود دارد که یک فرد معمولی را به یک پرستار بچه حرفه ای تبدیل می‌کند. برخی از موارد بهتر است از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها به جای پرستار کمک بگیریم. از فواید تعامل کودکان با سالمندان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

به روز شدن اطلاعات

یکی از دلایلی که افراد مسن احساس پیری می‌کنند؛ آشنا نبودن با تکنولوژی و مسائل جهانی است. وقتی یک پیرمرد در خانه سالمندان تلویزیون را تقریباً بدون درک موضوعات مختلف روشن می‌کند، احساس شخصی را دارد که دیگر در این دنیا نمی‌تواند از چیزی سر در بیاورد و برای داشتن یک زندگی عادی هم حتی پیرتر است.

در عین حال، ورود یک یا چند کودک از نسل جدید و تعامل بین سالمندان و کودکان می‌تواند تأثیر خوبی بر روی حال و احوال سالمند بگذارد. کودکان از سرعت یادگیری بالایی برخوردار هستند و از آنجایی که از تکنولوژی امروزی آگاهی دارند، می‌توانند به بزرگترهای خود آموزش دهند. در این زمان حتی نیاز به استخدام پرستار سالمند نیست.

افزایش طول عمر و سلامت جسمانی

تأثیر رابطه بین سالمندان و کودکان بعد فیزیکی نیز دارد. ارتباط با نسل جدید باعث بهبود انتظارات از آینده و همچنین اثرات مثبت روانی و عاطفی آن می‌شود. مراقبت از کودکان یا بازی با آنها نیاز به حرکت و فعالیت بدنی دارد، این حرکت به بهبود گردش خون در بدن کمک می‌کند و پیری اندام ها را کند می‌کند.

به علاوه ورزش باعث تولید هورمون سروتونین می‌شود که خاصیت ضد افسردگی دارد و شروع علائم افسردگی را کند می‌کند. در نتیجه رابطه بین سالمندان و کودکان فواید جسمی و روحی زیادی دارد

فواید مشترک تعامل سالمندان و کودکان

از مزایای متقابل تعامل بین بزرگسالان و کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

پر شدن اوقات فراغت

با تعطیلی مدارس، اوقات فراغت بچه هایی که به مهدکودک یا مدرسه می‌رفتند بیشتر می‌شود و باید راهی پیدا کنیم که آرام آرام این زمان را پر کنیم. از طرفی سالمندان بعد از بازنشستگی تقریباً کاری جز فعالیت های روزمره ندارند، در اینجا تأثیر تعامل بین کودکان و سالمندان بیشتر از قبل به چشم می‌خورد.

با توجه به اینکه والدین کودکان بیشتر روز را در محل کار می‌گذرانند، خانه مکان مناسبی برای گذراندن اوقات فراغت کودکان در نظر گرفته می‌شود. آن‌ها در کنار پدربزرگ‌ها و مادربزرگ های خود به قصه های قدیمی گوش می‌دهند، از گیاهان مراقبت می‌کنند و با آن‌ها ساعت های خوبی را می‌گذرانند.

بهبود روابط عاطفی

پیری معمولاً با کاهش توانایی های بدنی همراه است. از سوی دیگر، بازنشستگان به دلیل پایان یافتن روزهای کاری، احساس مفید بودن کمتری دارند. مراقبت از کودکان و نوزادان، نظارت بر رشد آنها و دانستن اینکه کودکان به آنها وابسته هستند باعث ایجاد اعتماد به نفس و عزت نفس در بزرگسالان می‌شود و دیگر نیازی به استفاده از خدمات پرستاری در منزل نیست.

از طرفی به دلیل گذراندن وقت با کودکان، زمان کمتری به تنهایی سپری می‌شود. حضور در اجتماع و دوری از انزوا به بهبود روحیه و روابط عاطفی افراد مسن کمک می‌کند. تبادل دو طرفه عشق و محبت باعث افزایش حس امید به زندگی در سالمندان می‌شود که این امر بر تعامل بین سالمندان و کودکان نیز تأثیر می‌گذارد.

ارتباط سالمندان با کودکان

رابطه بین سالمندان و کودکان یکی از شیرین‌ترین روابطی است که می‌تواند سلامت روان و کیفیت زندگی هر دو را تحت تأثیر قرار دهد. از زمان‌های قدیم، مراقبت از کودک در سراسر جهان به عنوان یک فعالیت سرگرم کننده و جذاب برای سالمندان در نظر گرفته شده است. بسیاری بر این باورند که کودک از پدر و مادر خود هم برای پدربزرگ و مادربزرگش شیرین تر است. شاید به همین دلیل است که آن‌ها زیباترین و فراموش نشدنی ترین روابط انسانی را تشکیل می‌دهند.

تأثیرات نگهداری از کودک

در تئوری، مراقبت از کودک می‌تواند اثرات مثبت و منفی بر سلامت سالمندان داشته باشد. در پدربزرگ و مادربزرگ‌هایی که از کودکان مراقبت می‌کنند، احتمال افزایش استرس ناشی از مسئولیت‌ها و انتظارات بالا می‌رود، اما از طرف دیگر، گذراندن اوقات فراغت با کودکان، پاداش عاطفی قابل توجهی به قهرمان ما می‌دهد و حجم حرکت روزانه و فعالیت فکری را بیشتر می‌کند. همچنین مراقبت از کودکان باعث تعامل بیشتر سالمندان با کودکان شده و می‌تواند شادی و نشاط بیشتری را در زندگی هر دو به ارمغان بیاورد

یادگیری و آموزش

بچه‌ها می‌توانند چیزهای زیادی در مورد پیشینه و ریشه و داستان‌های تاریخی خود از بزرگترها بیاموزند. همچنین ملاقات با قهرمانان بر رفتار و ارزش های کودکان تأثیر زیادی می‌گذارد. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها با گذراندن وقت با کودکان امید بیشتری به زندگی پیدا می‌کنند و به خود امیدوار می‌شوند که هنوز قدرت و فرصت هایی برای یادگیری و نگهداری از عزیزانشان دارند.

نقش سالمندان در نگهداری از کودکان

رابط بین کودکان و سالمندان تأثیر زیادی بر سلامت روان هر دو می‌گذارد. مثلاً بهتر است اجازه دهیم بچه‌های بزرگتر با پدر بزرگ و مادربزرگشان به سفر بروند تا وقت بیشتری را با هم سپری کنند یا در کودکی و بزرگسالی کارهای کوچکی مانند خوردن چای، چیدن میز شام به آنها بدهیم. فرزندان و والدینمان را تشویق کنیم همدیگر را در آغوش بگیرند، زیرا با این کار لحظه ای جادویی برای آن‌ها رقم می‌زنیم و تجربه ای را در خاطره فرزندمان می‌نویسیم که هرگز از بین نمی‌رود. ما باید باور داشته باشیم که هر سالمندی می‌تواند با مشارکت فعال فرزندانش در برنامه‌های مراقبتی به نتایج مثبتی برای خود و خانواده اش برسد

راهکارهایی برای گذران وقت سالمندان با کودکان

پازل: حل پازل یک چالش متقابل برای سالمند و کودک است و همچنین سرگرم کننده خواهد بود. پازل‌ها همه جا هستند و هر کودکی در هر سنی می‌تواند لذت کامل کردن یک پازل را با بزرگ‌ترهای خود به اشتراک بگذارد.

کتاب خواندن: پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها می‌توانند برای کودکان کتاب بخوانند یا در انجام تکالیف به آنها کمک کنند. جوانان همچنین می‌توانند روزنامه‌ها یا مقالات مورد علاقه سالمندان را با صدای بلند برای آن‌ها بخوانند.

تماشای فیلم: بدون شک سالمندان از دوران جوانی همراه با فرزندان خود فیلم‌های قدیمی بسیاری را تماشا می‌کند که به او حس نوستالژی خوبی می‌دهد. کودکان همچنین می‌توانند کارتون‌ها یا فیلم‌های جدید مورد علاقه خود را با پدربزرگ و مادربزرگ خود به تماشا بنشینند و نهایت لذت را ببرند.

شجره نامه: ترسیم شجره نامه و تزیین آن می‌تواند برای دو هدف مهم باشد، زیرا علاوه بر آموزش تاریخچه خانواده به کودک و زنده کردن خاطرات گذشته، روز شیرینی را نیز در ذهن کودک و سالمند رقم می‌زند.

فعالیت‌های هنری: فعالیت‌هایی مانند گوش دادن به موسیقی و نقاشی می‌تواند سرگرمی خوبی برای بچه‌ها و حتی قهرمانان زندگی آنها باشد.

مدیریت ارتباطات از طریق اینترنت: ما نباید اجازه دهیم محدودیت زمانی یا مکانی باعث شود تا سالمندان از دیدن کودکان خود محروم شوند. منابع آنلاین و دیجیتال یک راه عالی برای اتصال چندین نسل است. از کودکان خردسال بخواهید نحوه استفاده از اینترنت را به بزرگترها بیاموزند تا اعضای خانواده بتوانند رابطه نزدیکی با هم داشته باشند

نکته طلایی

هرچه کودکان و نوجوانان در تعامل بیشتری با سالمندان باشند، به همان اندازه تجارب، عاطفه و اجتماع‌پذیری کودکان نیز بیشتر می‌شود و هرچه نسل کودک و نوجوان بیشتر از سالمندان فاصله بگیرید، به همان میزان کودکانی خودمحور و ناسپاس خواهیم داشت و امکان انتقال فرهنگ زیبا و ناب انسانی و نوع‌دوستانه کمتر می‌شود.