بهداشت در نگهداری سالمندان؛ راهنمای جامع برای سلامت جسم و روح
بهداشت در نگهداری سالمندان؛ راهنمای جامع برای سلامت جسم و روح با بالا رفتن سن، بدن دستخوش تغییراتی می‌شود که نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد. این مراقبت‌ها تنها به درمان بیماری‌ها محدود نمی‌شوند، بلکه بهداشت در نگهداری سالمندان نقش بسیار مهمی در پیشگیری از مشکلات جسمی و روانی آن‌ها ایفا می‌کند. رعایت اصول بهداشتی، نه‌تنها […]
کنترل فشار خون در سالمندان
کنترل فشار خون در سالمندان؛ راهکارهای کاربردی برای زندگی سالم‌تر فشار خون بالا یکی از رایج‌ترین مشکلات بین سالمندان به حساب میاد، و خیلی وقت‌ها بدون علامت خاصی، به مرور زمان باعث آسیب‌های جدی به قلب، کلیه و حتی مغز می‌شه. وقتی سن بالا می‌ره، رگ‌ها خاصیت انعطاف‌پذیری‌شون رو از دست می‌دن و همین باعث […]